Mất ngủ ở người cao tuổi là một tình trạng phổ biến có thể gây mệt mỏi, mất phương hướng và tăng nguy cơ mắc một số bệnh lý mãn tính khác. Tình trạng này cần được cải thiện phù hợp để tránh gây mất ngủ mãn tính và các rủi ro không mong muốn… Continue reading Mất Ngủ Ở Người Cao Tuổi Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả