Bị Nám Da Mặt Là Gì? Làm Thế Nào Để Điều Trị Dứt Điểm?

Nám da là gì, biểu hiện như thế nào, nguyên nhân và cách điều trị, là những vấn đề người bệnh quan tâm. Nám da là hiện tượng tăng hắc sắc tố, tạo ra các vùng da màu nâu hoặc đen, làm da trở nên sạm đen. Nếu không được can thiệp kịp thời và đúng cách, nám da có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da và cả tâm lý của bạn.

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố da melanin, tạo ra các vùng màu vàng nâu, thâm đen hoặc đỏ trên da. Biểu hiện của nám da phụ thuộc vào màu sắc, độ sâu và kích thước của các đốm nám. Bệnh lý thường xuất hiện ở phụ nữ từ 20-50 tuổi, đặc biệt là khi mang thai hoặc sau sinh, tập trung ở vùng gò má, mũi, quanh miệng, trán, cổ và cánh tay.

Bệnh nám da tập trung ở vùng gò má gây mất thẩm mỹ và sự tự tin

Phân loại các dạng nám da

Bệnh này có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, nhưng đa phần ở nữ giới (chiếm 90%) và chia thành ba dạng chính:

Nám nông: Melanin xâm nhập vào lớp tế bào sừng của da, có màu nâu nhạt, biên rõ, tạo thành các mảng nhỏ từ 1-2mm và xuất hiện ở mũi, cằm, trán, gò má…
Nám sâu: Melanin xâm nhập sâu hơn vào lớp da dưới cùng gây nên các đốm màu nâu sẫm, không có biên rõ, giống như vết thâm mụn. Bệnh thường gặp ở phụ nữ trên 30 tuổi hoặc trước khi bước vào giai đoạn mãn kinh.
Nám hỗn hợp: Phổ biến và khó điều trị, thường có những vùng tăng sắc tố phân tán trên khuôn mặt, đặc biệt là ở vùng gò má, quanh mắt, trán và mũi.

Nguyên nhân gây nám da

Có nhiều nguyên nhân gây nám da, dưới đây là một số nguyên nhân điển hình:

Di truyền: Gia đình có ba mẹ bị nám da tăng nguy cơ cho con cái. Khoảng 20-70% trường hợp nám da có liên quan đến di truyền, đặc biệt phổ biến ở người châu Á và châu Mỹ Latinh.
Tăng sắc tố sau viêm: Mụn và các can thiệp thẩm mỹ như tẩy da hóa học có thể gây tăng melanin, tạo ra các đốm tăng sắc tố sau viêm (PIH), thường tồn tại sau khi mụn được điều trị.
Rối loạn nội tiết tố: Các giai đoạn như mang thai, chu kỳ kinh nguyệt không đều, hoặc tiền mãn kinh có thể gây mất cân bằng nội tiết tố estrogen và melanin dẫn đến nám da.
Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc chăm sóc da không đúng cách có thể làm yếu da, giảm sức đề kháng và gây tổn thương cho làn da.
Tác động của ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể tăng sản xuất melanin tạo nên đốm nâu trên da và gây tổn thương da, thúc đẩy lão hóa da cũng như gây ung thư da.

Nám da do tác động của ánh nắng mặt trời

Biểu hiện bị nám da như thế nào?

Những dấu hiệu sớm của nám da thường không rõ ràng nên hay bị bỏ qua. Tuy nhiên, nếu phát hiện và điều trị sớm có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Một số triệu chứng của nám da gồm:

Xuất hiện những đốm nhỏ hoặc mảng da màu xám, nâu nhạt tại vùng gò má, mũi, cằm.
Vùng tăng sắc tố bằng phẳng với da xung quanh.
Không gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh.
Có thể kèm theo biểu hiện của rối loạn nội tiết như dễ cáu gắt, mọc mụn trứng cá, rối loạn kinh nguyệt…

Cách điều trị nám da hiệu quả

Bác sĩ chuyên khoa có thể sử dụng một hoặc kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để điều trị nám da:

Điều trị bằng kem bôi kết hợp chống nắng

Các loại kem điều trị nám da thường có tác dụng kích thích tái sinh tế bào và loại bỏ lớp tế bào sừng ở bề mặt da. Các loại bao gồm:

Axit azelaic: Có thể sử dụng dưới dạng kem, gel hoặc lotion khoảng 2 lần/ngày, thậm chí cả trong thai kỳ.
Hydrocortisone: Giúp làm mờ nám và giảm kích ứng do viêm. Cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh biến chứng như mỏng da, xuất huyết.
Hydroquinone: Áp dụng trực tiếp lên vết nám trong 2-4 tháng để thấy hiệu quả điều trị.
Axit tranexamic: Giảm sự xuất hiện của nám, giảm thâm mụn, và làm da trở nên sáng hơn.
Tretinoin: Hiệu quả trong việc giảm nám và điều trị mụn trứng cá. Không nên sử dụng khi đang mang thai, dự định mang thai trong 6 tháng hoặc đang cho con bú để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

Điều trị bằng peel da

Peel da là phương pháp áp dụng chất hóa học hoặc sinh học để loại bỏ lớp tế bào sừng trên bề mặt da và kích thích sự tái sinh của các tế bào non dưới da. Điều trị peel da hiệu quả với nám nhẹ hoặc khi phát hiện sớm, đặc biệt là nám nông. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, không nên tự áp dụng các sản phẩm peel da tại nhà mà không có sự hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa.

Điều trị peel da hiệu quả với nám nhẹ hoặc khi phát hiện sớm

Điều trị bằng laser

Bác sĩ sẽ áp dụng tia laser ở cường độ phù hợp để xâm nhập sâu vào da và tiêu diệt các vùng nám từ nông đến sâu. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp nám da đều phù hợp để điều trị bằng tia laser. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra và đánh giá tình trạng da của bệnh nhân để đưa ra phương án điều trị thích hợp nhất.

Một số phương pháp khác

Ngoài các phương pháp nêu trên, một số giải pháp khác bạn có thể tham khảo:

Lăn kim: Sử dụng đầu kim nhỏ để tác động trực tiếp lên da, tạo ra các vết rách nhỏ. Qua đó kích thích sự tái sinh của tế bào da mới để hỗ trợ làm mờ vết nám.
Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (meso): Bác sĩ sẽ lấy mẫu máu từ cơ thể bệnh nhân, sau đó tách riêng các tế bào tiểu cầu và tiêm trở lại vào da. Phương pháp này giúp kích thích sự phát triển của da và làm giảm quá trình lão hóa và giúp làm mờ vết nám.

Một số lưu ý khi điều trị nám da

Khi điều trị nám da, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau:

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và tuân thủ quy trình chăm sóc da hàng ngày.
Có nhiều phương pháp điều trị nám da như laser, tẩy da hóa học, hay cả liệu pháp ánh sáng cũng có thể giúp giảm nám. Tuy nhiên, việc này cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Việc điều trị nám da thường mất thời gian và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Điều quan trọng là duy trì quy trình điều trị đều đặn và không bỏ cuộc dù kết quả không thấy ngay lập tức.
Luôn lắng nghe và tuân theo hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để có kế hoạch điều trị phù hợp và hiệu quả nhất cho trường hợp của bạn.

Câu hỏi thường gặp

Bị nám da có nguy hiểm không?

Nám da không gây nguy hiểm đối với sức khỏe tổng thể, nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và tự tin. Tuy nhiên, việc xuất hiện nám da có thể là dấu hiệu của sự tổn thương do ánh nắng mặt trời, do đó việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng là cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa tình trạng này.

Bị nám da có tự khỏi không? Bao lâu thì khỏi?

Nám da không tự khỏi hoàn toàn, nhưng có thể giảm đi thông qua liệu pháp phù hợp. Thời gian để thấy kết quả phụ thuộc vào cách điều trị và chăm sóc da hàng ngày, thường mất từ vài tháng đến một năm.

Bị nám da ăn gì, kiêng gì nhanh khỏi?

Để giảm thiểu nám da, bạn nên ăn đủ các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu vitamin C. Ngoài ra, cần kiêng tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da.

Bị nám da khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu bạn phát hiện nám da xuất hiện một cách đột ngột, hoặc có dấu hiệu biến đổi màu sắc, kích thước không đều, hoặc xuất hiện đỏ, sưng, đau rát, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu ngay. Điều này có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe da mà cần sự can thiệp chuyên môn để điều trị.

Xử lý nám AN TOÀN – HIỆU QUẢ lâu dài với giải pháp Y học cổ truyền

Hiện nay, không ít chị em đang quay lại với các giải pháp điều trị nám da từ Y học cổ truyền. Tương tự như các phương pháp từ mẹo dân gian, Đông y sử dụng 100% thảo dược tự nhiên nên mang lại sự an toàn, lành tính cao cho làn da của người người dùng.

Tuy nhiên, điểm mạnh của Đông y (Y học cổ truyền) lại đến từ khả năng tác động sâu vào căn nguyên gây nám da, loại bỏ nám da từ gốc, từ đó ngăn ngừa nám da tái phát trở lại. Đây chính là lợi thế của Y học cổ truyền mà các giải pháp trị nám hiện hành không có được cũng như chưa làm được.

Bạn có thể sử dụng các bài thuốc Y học cổ truyền để trị nám tuy nhiên cần phải được tư vấn từ thầy thuốc, bác sĩ Y học cổ truyền để có được hiệu quả tốt nhất và an toàn cho làn da. Để nói về một giải pháp xử lý nám da bằng Y học cổ truyền mang lại nhiều ưu điểm cho chị em thì không thể không nhắc đến Liệu trình Vương Phi của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện.

Liệu trình Vương Phi được phục dựng, phát triển từ bài thuốc dưỡng nhan của ngự y Trần Kim Thu (triều Hậu Lê). Theo giai thoại, đây là bí quyết dưỡng nhan của các cung tần, mỹ nữ trong Hoàng triều Thăng Long. Bài thuốc được đội ngũ bác sĩ của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam nghiên cứu, phục dựng, phát triển thành công thành Liệu trình Vương Phi được ứng dụng trong xử lý các vấn đề tăng sắc tố da, bao gồm nám da.

Trong chương trình “Cơ thể bạn nói gì?” được phát sóng trên VTV2, Liệu trình Vương Phi đã được chuyên gia đánh giá cao, được xem là giải pháp tối ưu trong xử lý nám da bằng Y học cổ truyền. Sở dĩ Liệu trình Vương Phi được đánh giá cao là nhờ những ưu điểm nổi bật sau:

Tác động “kép”, loại bỏ nám từ gốc: Nguyên nhân nám da là do rối loạn nội tiết tố kết hợp với sự tăng sinh melanin do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, môi trường, lạm dụng mỹ phẩm,… máu lưu thông kém cũng là nguyên nhân khiến cho làn da của bạn bị sạm nám. Theo đó, Liệu trình Vương Phi kết hợp của Bài thuốc uống và Tinh chất bôi giúp ổn định nội tiết tố, tăng cường lưu thông máu từ đó giúp ngăn ngừa tăng sinh melanin, loại bỏ căn nguyên gây nám. Bên cạnh đó, tinh chất thảo dược từ Tinh chất bôi sẽ thẩm thấu trực tiếp vào tế bào da giúp dưỡng trắng, cân bằng sắc tố da, đồng thời se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm,…

Tăng cường sản sinh collagen, trẻ hóa làn da: Tăng cường collagen sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng từ gốc, từ cấp độ tế bào, tăng độ đàn hồi giúp da sáng khỏe, săn chắc. Theo đó, Liệu trình Vương Phi sử dụng các thảo dược có khả năng kích thích sản sinh collagen và sợi elastin tự nhiên như đông trùng hạ thảo, nhân sâm giúp trẻ hóa làn da, hỗ trợ điều trị nám da.
Duy trì hiệu quả xử lý nám da lâu dài: Liệu trình Vương Phi kết hợp bài thuốc uống và tinh chất bôi mang lại hiệu quả toàn diện, ổn định nội tiết tố, đồng thời bảo vệ da trước sự tác động của ánh nắng mặt trời nhờ phác đồ điều trị kết hợp với kem dưỡng, kem chống nắng. Nhờ đó, hiệu quả điều trị nám được duy trì lâu dài và ngăn ngừa tình trạng tái phát.
Phục hồi da tổn thương do corticoid, xâm lấn: Các thảo dược an toàn, lành tính trong Liệu trình Vương Phi, đặc biệt là khả năng có thể sửa chữa da tổn thương, thúc đẩy quá trình tái tạo da phù hợp với những trường hợp da tổn thương do quá trình trị nám bằng biện pháp xâm lấn, lạm dụng corticoid,…

Liệu trình Vương Phi kết hợp hơn 30 thảo dược có tác dụng làm đẹp, dưỡng da tốt được lựa chọn kỹ lưỡng tại vườn dược liệu chuẩn GACP-WHO. Chính vì vậy, không chỉ mang lại cơ chế điều trị nám da toàn diện mà giải pháp này còn mang đến sự an toàn cao cho người dùng.

Gần 11.000 người đã tin tưởng sử dụng và nhân về những kết quả tích cực về tình trạng nám da của mình sau một thời gian dùng Liệu trình Vương Phi. Nhiều chị em đã gửi những hình ảnh trước và sau khi dùng Vương Phi cho đơn vị.