Sau khi nhổ răng khôn, việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lành vết thương. Hiểu được điều này, các bác sĩ nha khoa chia sẻ chi tiết cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn, đồng thời hướng dẫn cách chăm sóc và xây dựng chế độ ăn giúp hồi phục nhanh chóng.
Tại sao cần vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn?
Nhổ răng khôn là tiểu phẫu được nha sĩ thực hiện nhằm loại bỏ những chiếc răng số 8 trong hàm để ngăn ngừa những biến chứng ảnh hưởng đến chức năng nhai hoặc quá trình niềng răng, bọc răng. Trên thực tế, khoang miệng là nơi có chứa rất nhiều vi khuẩn. Do đó, nếu không đảm bảo vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn, vùng nướu đang bị tổn thương rất dễ viêm nhiễm và gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe như:
- Đau và chảy máu liên tục: Tình trạng này xảy ra phổ biến sau khi nhổ răng khôn, tuy nhiên sẽ giảm dần và khỏi hẳn. Nhưng nếu không vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ khiến đau và chảy máu dai dẳng không dứt, ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi của vùng ổ răng mới nhổ.
- Gây sưng, phù nề nướu: Nếu không vệ sinh răng miệng sạch sẽ, vi khuẩn sẽ tấn công vào ổ răng đang tổn thương gây tình trạng viêm, sưng tấy và phù nề nướu trong thời gian dài.
- Tê liệt: Vùng nửa hàm và nửa môi phía bên trên răng khôn có khả năng bị tê bì do vi khuẩn tấn công gây viêm vào dây thần kinh. Điều này khiến dây thần kinh tổn thương nặng nề, cần nhiều thời gian và công sức để điều trị khỏi.
- Ảnh hưởng đến răng bên cạnh: Vùng nướu tổn thương rất dễ bị vi khuẩn tấn công và gây viêm nhiễm nếu không đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Điều này rất nguy hiểm, khiến vi khuẩn sẽ làm hại các răng khác bên cạnh và phá hủy đi cấu trúc răng và nướu.
- Nhiễm trùng: Tình trạng viêm nhiễm nướu, lợi kéo dài, không có biện pháp khắc phục có thể để lại những di chứng nguy hiểm như nhiễm trùng máu, bệnh tim mạch, ung thư,…
Chính bởi những nguy hiểm trên nên vấn đề vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn là vô cùng quan trọng và cần thiết. Bạn cần đảm bảo răng miệng luôn trong trạng thái sạch sẽ, thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn chi tiết
Dưới đây, nha sĩ hướng dẫn chi tiết cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn. Các cách vệ sinh được phân chia rõ ràng theo từng thời điểm, đảm bảo vệ sinh đúng cách nhất.
Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn 1- 2
Đây là thời điểm nhạy cảm, cơ thể vẫn chịu tác dụng của thuốc tê, đồng thời vết nhổ răng vẫn còn mới, nên cần vệ sinh kỹ lưỡng, nhẹ nhàng như sau:
- Bạn cần thay bông băng cầm máu cho vị trí răng nhổ. Tùy tình trạng chảy máu nhiều hay ít mà điều chỉnh tần suất thay bông băng phù hợp. Lưu ý, đặt bông băng đã được vô khuẩn vào vị trí răng mới nhổ để đảm bảo khả năng thấm hút và cầm máu tối đa. Trong trường hợp lỗ nhổ răng khôn to thì nên sử dụng bông tự tiêu (đây là loại bông tự tiêu trong 3 – 7 ngày nên rất thuận tiện).
- Trong ngày đầu tiên sau khi nhổ răng số 8, bạn cần vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng, tránh dùng các loại nước sát khuẩn. Mà thay vào đó nên dùng nước muối loãng. Các loại nước sát khuẩn có chất chlorhexidine để làm sạch răng miệng chỉ nên dùng sau nhổ răng 1 ngày.
- Sang tới ngày thứ 2, bạn có thể bắt đầu vệ sinh răng miệng bằng bàn chải đánh răng. Nhưng lưu ý thao tác thật nhẹ nhàng, tránh chạm vào vết thương sẽ dễ gây bật chỉ hay rách vết khâu, điều này có thể dẫn tới nhiễm trùng. Đặc biệt, nên chọn những loại bàn chải có lông mềm để đảm bảo không gây trầy xước nướu lợi, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.
- Không khạc nhổ và xì mũi trong khoảng thời gian này. Vì các hành động đó sẽ gây áp lực lên vùng miệng, tăng nguy cơ tổn thương nướu và ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lành thương.
Kể từ ngày thứ 3 – 10
Ở khoảng thời gian này, phần nướu lợi của vị trí răng khôn được nhổ bỏ đã dần lành lại. Dưới đây là hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng được nha sĩ khuyến nghị.
- Đây là thời điểm các cục máu đông đã hình thành. Bạn cần đảm bảo giữ chặt cục máu để tránh làm vết thương tiếp tục chảy máu. Thời gian này vẫn nên duy trì súc miệng bằng nước muối ấm nhằm tiêu diệt vi khuẩn.
- Đánh răng với kem đánh răng bình thường nhưng vẫn cần thực hiện nhẹ nhàng. Bác sĩ khuyến nghị chuyển động bàn chải chậm theo hướng vòng tròn, tránh tác động đến cục máu đông. Chú ý chải sạch cả vùng lưỡi để loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng hoàn toàn.
- Có thể dùng thêm máy tăm nước để tăng hiệu quả làm sạch cho khoang miệng. Đồng thời dùng chỉ nha khoa để lấy sạch thức ăn còn mắc tại kẽ răng nhằm ngăn ngừa vi khuẩn.
- Uống nhiều nước để giữ khoang miệng luôn ẩm ướt, ngăn ngừa nhiễm trùng và hiện tượng viêm ổ răng khô.
Hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn
Thông thường, sau khi nhổ răng, bạn có thể phải đối mặt với các triệu chứng như đau, sưng tấy, chảy máu. Các triệu chứng này thường gặp và không đáng lo ngại. Để giảm khó chịu và thúc đẩy vết thương mau lành lại, Ngoài những lưu ý quan trọng về cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn, bạn cần lưu ý các vấn đề trong quá trình chăm sóc như sau.
- Hạn chế chảy máu: Thông thường, trong ngày đầu tiểu phẫu, vị trí ổ răng khôn sẽ bị chảy máu ít hoặc nhiều. Để hỗ trợ cầm máu, bạn cần cắn chặt miếng gạc trong khoảng 30 phút – 1 tiếng. Cho đến khi máu đã được cầm hẳn mới nhả ra. Nên kiểm tra miếng bông gạc thường xuyên, nếu tình trạng chảy máu mãi không dứt thì cần hỏi ý kiến bác sĩ nha khoa.
- Cách giảm đau: Khi hết thuốc gây tê, chắc chắn bạn sẽ có cảm giác sưng đau âm ỉ (đôi khi đau dữ dội) khu vực nhổ răng khôn. Bác sĩ sẽ kê đơn sử dụng các loại thuốc kháng sinh giảm đau giảm sưng. Bạn cần đảm bảo uống đủ liều, đúng theo chỉ định, không tự ý ngưng dùng hay dùng quá liều.
- Cách giảm sưng: Để giảm sưng vùng má tại vị trí nhổ răng khôn, bạn dùng túi chườm lạnh để xoa dịu cảm giác này. Lưu ý chỉ chườm trong khoảng thời gian 15 phút trong ngày đầu tiên. Vào những ngày tiếp theo nên chườm ấm để giảm sưng và tan máu tụ.
- Chế độ ăn uống: Ngoài cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn, bạn còn cần lưu tâm đến chế độ ăn uống. Trong những ngày đầu sau nhổ răng, ưu tiên các món ăn mềm, lỏng như cháo, súp, sữa để tránh răng phải làm việc nhiều. Đồng thời, bổ sung nhiều nước (nước lọc, nước ép) để tăng cường bổ sung khoáng chất, vitamin và các chất chống oxy hóa nhằm ngăn ngừa viêm nhiễm, thúc đẩy thời gian hồi phục. Tránh ăn đồ quá cứng, quá cay, quá lạnh, nước có gas, rượu bia, các chất kích thích khoảng từ 5 – 7 ngày đến khi vết nhổ đã ổn định.
- Nghỉ ngơi: Sau khi nhổ răng, bạn nên nghỉ ngơi và tránh làm việc quá sức. Bên cạnh đó, tuyệt đối không khạc nhổ, chẹp miệng, dùng tay chọc vào vị trí nhổ răng khôn.
Khi nào cần đến gặp nha sĩ?
Đôi khi, dù đảm bảo tuân thủ hướng dẫn về cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn, nhưng có những yếu tố khác gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe răng miệng. Vậy nên nếu gặp phải các triệu chứng bất thường sau, bạn cần nhanh chóng đến gặp nha sĩ để được điều trị sớm.
- Chảy máu quá nhiều, chảy máu trong thời gian dài không cầm được.
- Đau nhức dữ dội kèm theo triệu chứng tê lưỡi, môi, hàm, nướu răng.
- Sưng nề vùng má và vùng nướu nhiều ngày sau nhổ răng.
- Đau nhức kéo dài, vị trí răng khôn mới nhổ bị chảy mủ và có mùi hôi khó chịu.
- Người mê man, sốt li bì sau khi nhổ răng.
Trên đây là hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn, giúp bạn hạn chế tối đa tình trạng nhiễm trùng, đồng thời thúc đẩy tăng tốc độ hồi phục vết thương. Tuy nhiên, lời khuyên cho bạn là ngày từ đầu cần chọn lựa 1 đơn vị nha khoa uy tín, đảm bảo tay nghề nha sĩ và chất lượng hệ thống máy móc hiện đại, đảm bảo quá trình nhổ răng an toàn, đưa ra những hướng dẫn hữu ích.
Xem thêm
