Người có cơ địa nhạy cảm thường dễ phải đối mặt với tình trạng dị ứng thời tiết. Bệnh này khó trị hoàn toàn và mang đến nhiều triệu chứng không dễ chịu. Để giảm bớt triệu chứng này, những người bệnh cần tuân thủ một chế độ ăn kiêng và thực hiện một lối sống lành mạnh hơn. Vậy bị dị ứng thời tiết kiêng ăn gì, nên ăn gì? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.
Dị ứng thời tiết kiêng ăn gì?
Với những người bị dị ứng thời tiết thì việc kiêng cữ là đặc biệt quan trọng. Điều này giúp hạn chế và ngăn chặn những biến chứng hoặc tổn thương lâu dài có thể gặp phải. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn cần kiêng để bệnh nhanh khỏi nhất:
Thực phẩm giàu đạm
Một số thực phẩm dễ gây kích ứng da như hải sản, bơ, sữa, trứng, thịt đỏ,… có thể khiến toàn thân bị nổi mẩn đỏ, khó thở, ngứa ngáy, tình trạng dị ứng thời tiết càng trở nên nghiêm trọng hơn. Hơn nữa, người bệnh cũng nên hạn chế uống các loại sữa, bơ,… chứa nhiều dinh dưỡng có thể gây kích ứng.
Gia vị gây kích thích
Khi gặp phải dị ứng thời tiết, hạn chế ăn các gia vị cay nóng và gây kích thích như mù tạt, ớt, tiêu, và các thành phần tương tự, vì chúng có thể làm gia tăng tình trạng mẩn đỏ và khó kiểm soát triệu chứng.
Đậu phộng
Đậu phộng chứa nhiều Albumin và Vicilin, đây là những chất gây dị ứng mạnh. Do đó, khi gặp dị ứng thời tiết, nên tránh các loại thực phẩm này.
Rượu bia và các chất kích thích
Không chỉ khi bị dị ứng thời tiết, cần tránh xa rượu bia và các chất kích thích khỏi chế độ ăn uống bất kể khi nào. Chúng chứa nhiều hợp chất có khả năng tích tụ trong cơ thể, gây độc hại, suy giảm hệ miễn dịch, và làm tăng tình trạng dị ứng thời tiết trở nên nghiêm trọng hơn.
Món ăn cay nóng
Đồ ăn cay nóng là món ăn yêu thích của nhiều người, nhưng bạn cần hạn chế tiêu thụ chúng khi đang bị dị ứng thời tiết. Những món ăn này có thể gây tạo nhiệt trong cơ thể và kích thích phản ứng dị ứng.
Thực phẩm lạnh
Người bị dị ứng thời tiết cũng nên kiêng khem các thực phẩm lạnh. Bởi khi ăn vào, quá trình lưu thông máu sẽ bị hạn chế, gan khó đào thải độc khiến độc tố tích tụ trong cơ thể và khiến tình trạng dị ứng diễn ra trầm trọng hơn.
Thực phẩm lên men
Một số thực phẩm lên men như cà pháo, dưa muối, cải chua,… thường chứa nhiều vi khuẩn, có thể làm tình trạng dị ứng nghiêm trọng hơn.
Lúa mì
Trong lúa mì có chứa nhiều protein lạ khiến các phản ứng dị ứng diễn ra nhanh và nghiêm trọng hơn, đặc biệt là các triệu chứng nguy hiểm như suy hô hấp, nôn nói hoặc nổi mề đay diện rộng.
Thầy thuốc Ưu tú - BSCKII Lê Phương
- Được nhà nước trao tặng danh hiệu Thầy thuốc Ưu tú
- PGĐ chuyên môn Nhất Nam Y Viện
- Hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh viêm da cơ địa 
Dị ứng thời tiết nên ăn gì?
Các thực phẩm dành cho người bị dị ứng mùa lạnh
- Các loại trái cây khô: Bạn nên ăn các loại trái cây khô, đặc biệt là điều khô, hạnh nhân khô, hoặc nho khô vào mùa đông có thể giúp tránh bị dị ứng thời tiết. Các món ăn này có thể giúp ngăn chặn tình trạng da khô, bong tróc, và nứt nẻ, đồng thời giảm nguy cơ xuất hiện các cơn ngứa trên da vào mùa lạnh.
- Uống nước trà nóng: Bạn nên uống nước trà ấm, có thể là trà xanh hoặc trà gừng để giữ ấm cơ thể và giúp trong việc kiểm soát dị ứng thời tiết. Cả hai loại trà này có tính kháng viêm và khả năng diệt khuẩn.
- Uống nước mật ong: Bạn nên tạo thói quen uống nước mật ong pha mỗi sáng. Mật ong có khả năng chống khuẩn, ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Đây là một cách đơn giản và tiết kiệm để phòng ngừa dị ứng thời tiết tại nhà.
Các thực phẩm dành cho người bị dị ứng mùa nóng
Dị ứng thời tiết trong mùa nóng chủ yếu do cơ thể trở nên quá nhiệt bên trong dẫn đến việc xuất hiện mụn ngứa và cảm giác bứt rứt. Những món ăn sau sẽ giúp cải thiện nhanh chóng:
- Nấu canh bí đao với đậu xanh: Chuẩn bị bí đao 60g, đậu xanh 30g và 100g thịt nạc băm. Cho đậu xanh và nấu chín trước rồi bỏ thịt và bí vào sau. Dùng món nhiều ngày, 5-7 ngày/liệu trình.
- Món giá tươi xào thịt: 250g giá nảy từ hạt đậu xanh, 50g thịt bò lấy nạc. Xào xơ thịt trước rồi đến xào chung với giá. Dùng chung món này với cơm nóng suốt 1 tuần.
- Món canh măng nấu với cá diếc: cá diếc tươi và măng mỗi thứ chuẩn bị 250g. Măng chỉ dùng phần non và phần vừa, bỏ vỏ và thái lát mỏng, cá làm sạch rồi bỏ vào nấu canh chung với măng.
- Trà dưa hấu: chuẩn bị 30g phần vỏ xanh dưa hấu và đường trắng. Vỏ dưa rửa thật sạch, thái sợi rồi đun sôi với nước, thêm chút đường để tăng hương vị. Ngày uống trà 2 lần, sau 7 ngày hết nóng trong người, hết nổi mẩn ngứa.
Tìm hiểu thêm: Dị ứng thời tiết bao lâu thì khỏi, cần lưu ý những gì?
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang - Điều trị DỨT ĐIỂM viêm da dị ứng thời tiết, ngừa tái phát hiệu quả
Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (trực thuộc Nhất Nam Y Viện) tự hào đã nghiên cứu và phát triển thành công bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang giúp điều trị tận gốc viêm da dị ứng. Đây là bài thuốc YHCT được phát triển dựa trên các phương thuốc quý được ghi chép lại trong “Ngự dược nhật ký” – cuốn tư liệu ghi chép bệnh trạng và phương pháp chữa trị bệnh cho vua Nguyễn. Cụ thể, các chuyên gia đã nghiên cứu và ứng dụng hai phương thuốc Thái y viện triều Nguyễn điều chế để trị viêm da cho vua Gia Long, đó là “Lý trung gia vị” và “Phu dược phương”.
Ngự dược nhật ký là nền tảng phát triển Nhất Nam An Bì ThangNhất Nam An Bì Thang cũng là bài thuốc y học cổ truyền hiếm hoi được bảo chứng bởi kênh truyền hình quốc gia VTV2 và những người nổi tiếng có ảnh hưởng lớn trước công chúng. Bài thuốc vinh dự được giới thiệu trên chương trình “Vì sức khỏe người Việt” số đặc biệt, nhận được những đánh giá cao từ các chuyên gia đầu ngành.
Diễn viên Thu Huyền – một gương mặt quen thuộc trên sóng truyền hình quốc gia và sân khấu nhà hát kịch đã sử dụng Nhất Nam An Bì Thang và có những chia sẻ tích cực sau thời gian ngắn điều trị viêm da cơ địa:
Hiện nay, liệu trình trị viêm da Nhất Nam An Bì Thang kết hợp 3 bài thuốc:
- Thuốc uống: Tác động đa chiều từ căn nguyên đến triệu chứng của bệnh lý viêm da dị ứng. Người bệnh sẽ được thanh lọc cơ thể, loại bỏ những độc tố có trong người, từ đó các phản ứng viêm trên da cũng nhanh chóng được cải thiện. Ngoài ra bài thuốc uống còn giúp bổ khí huyết và tăng sinh tế bào mới, giúp người bệnh hồng hào khỏe mạnh, nâng cao hệ miễn dịch.
- Thuốc bôi: Các tà độc dưới da sẽ được tiêu trừ, hiện tượng viêm, chảy mủ, đỏ rát ngứa ngáy nhanh chóng được cải thiện, giúp người bệnh thoải mái hơn, tự tin hơn. Hơn thế nữa, thuốc bôi giúp sát khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn tại các nốt viêm.
- Thuốc ngâm rửa: Giúp làm sạch da từ sâu bên trong từng lớp biểu bì, chống bội nhiễm da. Đây là tiền đề để thuốc bôi có thể thẩm thấu tốt và phát huy tác dụng tối đa, từ đó rút ngắn thời gian điều trị viêm da dị ứng.
Lựa chọn điều trị dứt điểm viêm da dị ứng bằng Nhất Nam An Bì Thang người bệnh sẽ được các chuyên gia và bác sĩ hàng đầu về da liễu đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và bám sát nhất với tình trạng sức khỏe. Theo bác sĩ Lê Phương – Giám đốc chuyên môn Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam cho biết: “Mỗi người bệnh sẽ có những triệu chứng hoặc nguyên nhân khác nhau nhất định, do đó chúng tôi sẽ đưa ra phác đồ điều trị riêng cho mỗi người bệnh để vừa đảm bảo an toàn vừa đạt hiệu quả cao”.
So với phương pháp điều trị bằng Tây y thì Nhất Nam An Bì Thang an toàn, lành tính hơn rất nhiều. Nhất Nam An Bì Thang sử dụng 100% thành phần chuẩn sạch và quy trình bào chế chuẩn an toàn.
Dược liệu sử dụng trong bài thuốc đều được lấy từ các vườn nam dược đạt chuẩn GACP-WHO do Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam phát triển. Mọi khâu sản xuất và điều chế thuốc đều được theo dõi gắt gao bởi các chuyên gia hàng đầu, đảm bảo cho ra sản phẩm an toàn, chất lượng nhất. Quá trình kiểm nghiệm tại cơ quan chuyên môn cũng cho thấy cây thuốc đạt chuẩn chất lượng và không hàm chứa độc tố gây hại với sức khỏe người bệnh.
>>> ĐỌC THÊM: Nhất Nam An Bì Thang – Phương pháp điều trị viêm da dị ứng được đánh giá cao tại Hội thảo khoa học
Bài thuốc Nhất Nam An Bì Thang đã giúp gần 20.000 người bệnh điều trị thành công bệnh lý viêm da dị ứng. Cùng xem những phản hồi tích của người bệnh sau thời gian ngắn sử dụng Nhất Nam An Bì Thang:
>>> XEM THÊM: Diễn viên Vân Anh chia sẻ về hành trình chữa bệnh Viêm da tiếp xúc tại Trung Tâm Da Liễu Đông Y
Liên hệ ngay với đội ngũ chuyên gia của Nhất Nam Y Viện để được tư vấn và điều trị viêm da dị ứng kịp thời:
TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM – ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0964.045.616 - 024.8585.1102
- Zalo: Trung Tâm Da Liễu Nhất Nam Y Viện
- Website: www.nhatnamyvien.com
Bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang điều trị dị ứng thời tiết hiệu quả bằng y học cổ truyền Việt Nam
Đội ngũ bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc đã sưu tầm, nghiên cứu và vận dụng hàng trăm bài thuốc cổ truyền chủ trị bệnh da liễu, hoàn thiện bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang. Trong đó nền tảng chủ yếu là cốt thuốc chữa ngứa da của người Mường - Hòa Bình, y pháp Hải Thượng Lãn Ông và hàng chục bài thuốc cổ phương.
Để điều trị tận gốc căn nguyên gây tình trạng dị ứng thời tiết, đẩy lùi các triệu chứng đồng thời tái phát bệnh, đội ngũ bác sĩ đã hoàn thiện bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang với 2 chế phẩm mang công dụng cụ thể như:
- GIẢI ĐỘC HOÀN: Điều trị căn nguyên gây dị ứng, tiêu ban ngứa, khu phong, tán hàn, thanh nhiệt.
- BÌNH CAN HOÀN: Bồi bổ cơ thể toàn diện, ổn định cơ địa, nâng cao thể trạng, ngăn tái phát bệnh.
- LÁ TẮM MỀ ĐAY đôi khi được bác sĩ kê thêm để hỗ trợ giải quyết nhanh chóng triệu chứng bùng phát của tình trạng dị ứng, mề đay cấp tính.
Bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang được gia giảm và phối chế dựa trên hơn 30 vị thuốc Nam quý, trong đó bao gồm một số loại chủ dược như: Phòng phong, bách bộ, Ké đầu ngựa, Cúc tần, Diệp hạ châu, Kim ngân cành, Đơn đỏ,...
Hiểu được việc sử dụng nguồn thảo dược giàu dược tính có ảnh hưởng lớn đến hiệu quả điều trị bệnh dị ứng da, Trung tâm Thuốc dân tộc tập trung đầu tư vườn dược liệu sạch, đạt chuẩn GACP - WHO làm nguồn cung chính cho bài thuốc. Vì vậy cả trẻ em, phụ nữ cho con bú, người có thể trạng đều có thể sử dụng bài thuốc mà không gặp bất cứ tác dụng phụ nào.
Theo thống kê của Trung tâm thuốc dân tôc, bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang đã điều trị thành công cho hàng nghìn người. Trong đó:
- 95% người lấy lại làn da mịn màng, không tái phát sau 2 - 4 tháng.
- Số còn lại cần nhiều thời gian điều trị hơn do cơ địa chậm hấp thu và chưa tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ.
VTV2 lựa chọn bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang giới thiệu tới hàng triệu khán giả.
Xem chương trình đầy đủ tại đây.
Xem thêm: VTV2 giới thiệu bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang điều trị mề đay, mẩn ngứa, dị ứng
Bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang được kê đơn duy nhất bởi các bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc. Người bệnh liên hệ với Trung tâm để đặt lịch thăm khám và tư vấn liệu trình điều trị hiệu quả nhất.
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, P. Nguyễn Thị Định, Q. Thanh Xuân
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận
- Hotline: 0983 059 582
- Zalo: https://zalo.me/0983059582
- Website: thuocdantoc.org
- Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
HOẶC LIÊN HỆ CHUYÊN GIA NHẬN TƯ VẤN, ĐẶT LỊCH KHÁM
Chắc hẳn thông qua những thông tin hữu ích như trên, bạn đã dễ dàng trả lời được câu hỏi: Dị ứng thời tiết kiêng gì? Từ đó, quá trình điều trị được diễn ra nhanh chóng và đơn giản hơn. Trường hợp quá nặng thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể về phương pháp điều trị, giúp ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm xảy ra.
Câu hỏi thường gặp
Việc sử dụng thực phẩm chức năng để chữa dị ứng da mặt cần được thực hiện cẩn trọng và nên được thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp nào. Thực phẩm chức năng tuy có vai trò hỗ trợ trong việc quản lý dị ứng da mặt, nhưng không thay thế cho các phương pháp điều trị chính thống.
Chế độ ăn uống lành mạnh không phải lúc nào cũng cải thiện bệnh hiệu quả. Nguyên nhân vì một số lý do như nguyên nhân gốc rễ, tính phức tạp của bệnh, hoặc chế độ ăn uống không phù hợp. Việc kiểm soát bệnh có thể đòi hỏi sự hỗ trợ từ các phương pháp điều trị khác.