Giảo Cổ Lam Là Cây Gì? Sử Dụng Như Thế Nào Hiệu Quả?

2:30 PM , 21/11/2023

Giảo cổ lam, được xem như một loài cây trường sinh, là một loại cỏ có khả năng kỳ diệu trong việc phòng và điều trị bệnh tật, được cho là có thể kéo dài tuổi thọ ở con người. Vậy cây này mang lại lợi ích gì và cách sử dụng như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về giảo cổ lam, bao gồm lợi ích, cách sử dụng, cũng như các hạn chế và thông tin về giá cả mới nhất.

Giới thiệu giảo cổ lam

Giảo cổ lam là gì?

Giảo cổ lam hay còn được gọi là cổ yếm, thư tràng năm lá, dây lõa hùng, trường sinh thảo, thất diệp đảm thuộc họ Bầu bí với danh pháp khoa học là Cucurbitaceae. Trong y học, Giảo cổ lam có tác dụng làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường, giúp hạ huyết áp, lưu thông máu, giúp dễ ngủ.

Đặc điểm của giảo cổ lam?

Giảo cổ lam là một loại thảo mọc leo, sinh sống liên tục qua các năm. Thân của nó mảnh mai, có rãnh nhẹ và trơn, thường có những vết cuốn chẻ đôi ở phần đầu.

Lá kép mọc so le, gồm 3 – 7 lá chét hình bầu dục – thuôn hoặc mũi mác, dài 3 – 9cm, rộng 1,5 – 3cm, gốc thuôn hẹp, đầu nhọn, mép khía răng, hai mặt có lông, ít khi nhẵn, mặt trên sẫm bóng, mặt dưới rất nhạt, có cuống dài 3 – 7cm.

Lá cây giảo cổ lam hơi có rãnh, nhẵn, có tua cuốn chẻ đôi ở đầu

Hoa đơn tính khác gốc, mọc ở kẽ lá và đầu ngọn thành chùy buông chõng có thể dài đến 30cm (ở cụm hoa cái ngắn hơn); hoa nhỏ, hình sao, bao hoa rất ngắn, to hơn hoa cái; lá đài hình tam giác nhọn; cánh hoa hình mác rời nhau; nhị 5,bao phấn dính nhau; bầu có 3 vòi nhụy.

Quả mọng, nạc, hình cầu, đường kính 5-9mm, nhẵn, khi chín màu đen, hạt 2-3mm, gần hình ba cạnh, hơi dẹt, đường kính 4mm.

Hoa giảo cổ lam nở vào tháng 7 đến tháng 8, mùa quả rơi vào tháng 9-10.

Nguồn gốc giảo cổ lam

Loài cây này thường sinh sống ở độ cao khoảng 2.000m so với mực nước biển, thường xuất hiện trong các khu rừng thưa, có độ ẩm cao và khí hậu lạnh suốt cả năm. Nó phổ biến tại những vùng đất như Nhật Bản, Bắc Triều Tiên, Nam Trung Quốc và các tỉnh miền núi phía Bắc của Việt Nam.

Đặc biệt tại Việt Nam, các nhà khoa học đã phát hiện một quần thể rộng lớn của cây Giảo cổ lam mọc tự nhiên ở độ cao khoảng 1.500m, thuộc dãy núi Hoàng Liên Sơn.

Công dụng của giảo cổ lam

Các nhà khoa học đã chứng minh giảo cổ lam có những công dụng tuyệt vời với sức khỏe, cụ thể:

  • Giảm Cholesterol máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
  • Ổn định đường huyết
  • Giảm cân
  • Tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa
  • Giải độc gan
  • Hỗ trợ điều trị viêm phế quản mạn tính
Giảo cổ lam giúp người bệnh điều trị hiệu quả viêm phế quản mãn tính

Cách sử dụng giảo cổ lam

Giảo cổ lam có nhiều ứng dụng trong y học và làm đẹp. Dưới đây là một số cách sử dụng phổ biến của nó:

  • Trong y học truyền thống: Giảo cổ lam được sử dụng trong dược liệu truyền thống của nhiều quốc gia, đặc biệt là trong y học Trung Quốc và Đông y. Dược liệu thường được dùng để điều trị các vấn đề về huyết áp, tiêu hóa, viêm nhiễm, và thậm chí cả để tăng cường sức khỏe tổng thể.
  • Dược phẩm hiện đại: Các chiết xuất từ giảo cổ lam thường được sử dụng trong dược phẩm hiện đại, có thể dưới dạng viên nang, bột, hoặc nước. Các sản phẩm này thường được quảng cáo là giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng.
Các chiết xuất từ giảo cổ lam được sử dụng trong sản phẩm hiện đại
  • Làm đẹp: Một số sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm chứa thành phần từ giảo cổ lam. Chúng được cho là có khả năng làm dịu và làm mịn da, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa và cung cấp độ ẩm cho da.
  • Dùng trong ẩm thực: Trong một số nền văn hóa, giảo cổ lam cũng được sử dụng trong ẩm thực như trong một số loại thức uống truyền thống hoặc làm thực phẩm bổ sung.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng giảo cổ lam hoặc các sản phẩm có chứa thành phần này, việc tư vấn từ các chuyên gia y tế là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam

Khi sử dụng giảo cổ lam, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Nên uống giảo cổ lam vào buổi sáng để giúp tinh thần minh mẫn, nâng cao hiệu suất làm việc. Không dùng giảo cổ lam vào buổi tối đặc biệt là trước khi đi ngủ sẽ khiến nhịp tim tăng, kích thích thần kinh và dẫn đến khó ngủ.
  • Không dùng giảo cổ lam quá liều khuyến cáo (mỗi ngày uống tối đa 60g).
  • Không sử dụng giảo cổ lam để qua đêm vì có thể ảnh hưởng bất lợi tới hệ tiêu hóa, để sang hôm sau sử dụng bạn nên bảo quản trong tủ lạnh và đun sôi lại trước khi sử dụng.
  • Người bị hạ đường huyết hay huyết áp thấy nên uống trà giảo cổ lam sau khi ăn no.
  • Những đối tượng mắc các bệnh như thận hư, sỏi thận và những người mắc chứng máu khó đông không được dùng giảo cổ lam điều trị.

Câu hỏi thường gặp

Giảo cổ lam có tốt không?

Giảo cổ lam tương đối lành tính và mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Do vậy, bạn có thể sử dụng giảo cổ lam hằng ngày với liều lượng khuyến cáo để tăng cường sức khỏe, cải thiện tuần hoàn, nâng cao năng suất làm việc và phòng ngừa quá trình lão hóa.

Giảo cổ lam có gây tác dụng phụ không?

Bạn có thể gặp một số tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, tăng nhu động ruột hoặc chóng mặt, ù tai. Bạn cần tránh sử dụng loại trà này ở người mắc các bệnh hệ thống như lupus hệ thống, đa xơ cứng, viêm khớp dạng thấp,…

Cập nhật 7:38 AM , 22/11/2023

Tin liên quan

Diệp Hạ Châu Và Thông Tin Chi Tiết Về Dược Liệu

Diệp hạ châu, còn biết đến với tên gọi cây chó đẻ răng cưa là một loại cây phổ biến mọc hoang ở Việt Nam. Mặc dù là một loại...

[HỎI ĐÁP] Dây Thìa Canh Là Gì? Dùng Có Tốt Không?

Dây thìa canh, một loại dược liệu có giá trị cao được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị bệnh và có lợi cho sức khỏe con người,...

Câu Kỷ Tử Là Gì? Công Dụng Và Cách Sử Dụng

Kỷ tử là một trong những vị thuốc quý trong Đông y, nổi tiếng với những công dụng tuyệt vời như tăng cường sinh lực, bổ mắt, bổ phổi, tăng...

Trà Hoa Cúc Là Gì? Cách Sử Dụng Hiệu Quả Nhất

Trà hoa cúc, một thức uống không chỉ ngon miệng mà còn mang đầy đủ giá trị dinh dưỡng, từ lâu đã được biết đến với những hiệu quả tuyệt...

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *