Viêm họng thường kèm theo các triệu chứng như ho, đau rát vùng họng, gây khó chịu vô cùng cho người bệnh. Vậy bạn đã biết những cách điều trị viêm họng tại nhà hiệu quả, dễ làm dưới đây chưa?
Điều trị viêm họng tại nhà – Có khỏi dứt điểm hay không?
Người bệnh vẫn có thể điều trị khỏi dứt điểm viêm họng tại nhà. Tuy nhiên cần đáp ứng những tiêu chí sau:
- Chữa viêm họng sớm, trước khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính
- Viêm họng do nguyên nhân là virus, vi khuẩn. Nếu nguyên nhân gây bệnh do trào ngược dạ dày, bệnh lý khác,… thì khả năng khỏi hoàn toàn rất thấp.
- Chọn đúng phương pháp điều trị, loại bỏ hoàn toàn căn nguyên gây bệnh
- Sau khi điều trị, người bệnh có lối sống khoa học, vệ sinh đúng cách và sức đề kháng tốt.
7 Cách điều trị viêm họng tại nhà hiệu quả
Bạn đọc có thể tham khảo 7 cách dưới đây. Tuy nhiên nếu bệnh đã dai dẳng kéo dài trên 10 ngày, tốt nhất hãy đến những cơ sở y tế chuyên môn để được thăm khám và tư vấn đúng cách.
Sử dụng thuốc tây
Lưu ý: Trước khi dùng thuốc, người bệnh cần được kê đơn bởi người có chuyên môn. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc về sử dụng tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
- Paracetamol: Thường dùng cho viêm họng cấp tính, liều dùng kéo dài trong 2 ngày.
- Corticosteroid và kháng sinh: Tiêu diệt toàn bộ các khuẩn trong họng (kể cả có lợi và hại). Người bệnh sẽ khỏi nhanh tuy nhiên mang lại rất nhiều tác dụng phụ và nhanh nhờn thuốc.
- Thuốc xịt họng gây tê: Thuốc được kê cho người lớn và trẻ em trên 3 tuổi. Tuy nhiên cần dùng theo chỉ định.
- Viên ngậm họng: Loại thuốc này phù hợp với người trên 6 tuổi. Thông thường thành phần sẽ bao gồm tinh dầu bạc hà, benzocaine giúp tê liệt tạm thời các thụ thể thần kinh, từ đó giảm đau họng.
- Thuốc kháng histamin: Thuốc thường được kê cho bệnh nhân đau họng kèm các triệu chứng như dị ứng, chảy nước mũi. Thuốc này giúp giảm sản sinh chất nhầy gây ngứa rát họng.
Súc họng bằng muối
Sử dụng nước muối ấm sẽ giúp giảm đau nhanh, giảm đờm và sưng tấy vùng cổ. Người bệnh nên sử dụng nước muối sinh lý 0,9% (mua ngoài hiệu thuốc) hoặc tự pha loãng tại nhà. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến khích nên chọn nước muối sinh lý bởi nồng độ natri đạt chuẩn, không gây kích ứng niêm mạc.
Mỗi ngày súc miệng 2 lần, trước khi ngủ và sau khi thức dậy. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể súc bất cứ lúc nào khi thấy ngứa rát họng.
Mỗi lần súc họng 30s, tốt nhất là dùng nước hơi ấm, khò liên tục. Sau khi nhổ nước muối ra cũng không nên súc lại bằng nước trắng.
Uống nước ấm
Uống nước ấm giúp vùng họng được xoa dịu tức thì. Một ngày uống đủ lượng nước tiêu chuẩn giúp bù nước cho cơ thể sau những ngày ho và sốt liên tục.
Sử dụng lá bàng
Lá bàng chữa viêm họng là bài thuốc được truyền tai rất nhiều trong dân gian. Loại lá này có tác dụng như: Chống viêm loét, ức chế sản sinh vi khuẩn, tăng cường miễn dịch và giảm sưng hiệu quả.
- Cách 1: Đun sôi 1 nắm lá bàng tươi với 600ml nước, cho thêm một chút muối hạt. Để nguội và súc miệng hàng ngày.
- Cách 2: Đun sôi lá bàng như cách 1, cho một ít muối hạt và uống trực tiếp. Mỗi ngày 1,2 ly, không để qua đêm.
- Cách 3: Đun sôi lá bàng tươi, trùm kín chăn để xông mặt và họng.
Dùng rau diếp cá
Rau diếp cá tuy có mùi hơi nồng, khó uống với nhiều người. Nhưng loại cây này có tính mát, vị chua giúp nhuận phế, tiêu đờm kháng viêm và giảm sưng hiệu quả.
Cách dùng:
- Cách 1: Uống nước ép rau diếp cá.
- Cách 2: Kết hợp rau diếp cá và nước vo gạo: Giã nát rau diếp cá, nấu sôi nước vo gạo và cho diếp cá đã giã vào đun sôi tiếp. Lọc bã và lấy nước uống hết trong ngày.
- Cách 3: Kết hợp rau diếp cá và mật ong: Giã nát lấy cốt rau diếp cá và trộn với mật ong để uống hàng ngày.
Gừng trị viêm họng tại nhà
Gừng có hoạt chất gingerols và shogaols, kháng viêm, ngăn sự phát triển của virus và giảm đau họng.
- Cách 1: Nhai trực tiếp gừng tươi
- Cách 2: Uống trà gừng. Lưu ý uống vừa đủ. Sử dụng quá nhiều sẽ gây nhiệt, nóng bụng và khó tiêu.
- Cách 3: Kết hợp gừng và mật ong để pha trà, uống trực tiếp.
Sử dụng thuốc đông y
Thuốc đông y được đánh giá rất cao trong những cách điều trị viêm họng tại nhà, bởi sự an toàn, hiệu quả.
- Biểu hiện khô họng, xung huyết, đau đầu: Sinh địa 16g; xạ can 6g; huyền sâm 16g; kê huyết đằng 12g; mạch môn 12g; thạch hộc 12g; tang bạch bì 12g; tầm vôi 8g; cam thảo nam 12g.
- Biểu hiện ho nhiều, đau rát họng, niêm mạc phù nề, nuốt đau: Kinh giới 16g; bạc hà 8g; kim ngân 12g; cỏ nhọ nồi 8g; huyền sâm 12g; sạ can 4g; sinh địa 12g; tang bạch bì 8g.
Trên đây là những các điều trị viêm họng tại nhà hiệu quả được khuyên dùng bởi các bác sĩ. Người bệnh có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Chúc bạn thành công và sớm khỏi bệnh.
Câu hỏi thường gặp
Không có câu trả lời chính xác với câu hỏi này. Mỗi người có mức độ viêm họng và khả năng đáp ứng với các giải pháp điều trị khác nhau. Do đó, thời gian điều trị sẽ có sự chênh lệch nhất định.
Tuy nhiên, chắc chắn một điều rằng bệnh viêm họng chữa càng sớm càng nhanh khỏi.
Bạn có thể uống các loại trà, nước ép trái cây dưới đây để giảm đau họng:
- Trà chanh mật ong.
- Trà đen.
- Trà cam thảo.
- Trà gừng.
- Trà bạc hà.
- Các loại nước ép trái cây.
Người bệnh nên chú ý ăn uống khoa học để hạn chế gây kích thích niêm mạc họng, khiến bệnh trầm trọng hơn. Người bệnh nên chú ý:
- Không ăn đồ quá khô, quá cứng như các loại hạt, đồ sấy khô.
- Không uống nước đá lạnh.
- Không ăn đồ cay nóng.
- Không uống rượu bia, hút thuốc lá.
- Nên ăn các thực phẩm mềm như cháo, súp.
Nếu bạn bị viêm họng kéo dài khoảng 2 tuần nhưng không có cải thiện dù đã có áp dụng các biện pháp trị tại nhà, nên đến thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín. Qua các xét nghiệm, các bác sĩ sẽ đánh giá được tình trạng bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Người bệnh nên đi khám khi có các dấu hiệu sau:
- Khó thở, khó nuốt.
- Tiết nước bọt liên tục.
- Đau họng dữ dội, đau kéo dài hơn 1 tuần.
- Sốt cao.
- Khạc có đờm hoặc nhổ nước bọt ra máu.
- Khàn giọng.
- Sưng ở cổ hoặc sưng lên mặt.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
