Bệnh viêm họng hạt thường kéo dài, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Ngoài việc tuân thủ đúng liều lượng và cách sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cũng cần chú ý đến việc kiêng và ăn uống để hỗ trợ quá trình điều trị viêm họng hạt.
Viêm họng hạt kiêng ăn gì?
Món ăn có tính axit
Tránh thực phẩm axit như cam, quýt, me, và các loại trái cây có mùi như chanh, bưởi vì chúng kích thích niêm mạc họng, làm tăng nguy cơ bệnh và làm triệu chứng trở nên nặng hơn.
Đồ ăn cay nóng
Tránh ăn thực phẩm cay nóng khi điều trị viêm họng vì chúng có thể làm tăng nghiêm trọng của bệnh. Loại bỏ bột ớt, hạt tiêu, cà ri, hạt nhục, và đinh hương khỏi chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, có thể sử dụng gừng với tính kháng viêm và kháng khuẩn để hỗ trợ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
Đồ lạnh
Tránh đồ uống lạnh như nước ngọt, chè, kem, sữa chua khi điều trị viêm họng để không làm sưng và đau rát họng.
Món ăn giàu chất béo
Viêm họng hạt nên tránh chất béo. Thực phẩm này khó tiêu, làm suy giảm miễn dịch, làm tăng đau rát. Đồng thời, bạn cần hạn chế sữa, thịt đỏ, chiên xào, gà rán, khoai tây để tránh khó tiêu, chướng bụng.
Món ăn thô, khô cứng
Thực phẩm khô và cứng có thể làm tổn thương niêm mạc vòm họng, gây đau rát và khó nuốt. Các món ăn cần tránh như bánh mì nướng khô, hạt óc chó, hạnh nhân, hướng dương và hạt bí.
Đồ ngọt
Những thực phẩm ngọt chứa nhiều Arginine có thể làm siêu vi phát triển. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đồ ngọt có thể làm cổ họng tiết nhiều dịch nhờn, gây khó thở và làm tình trạng bệnh xấu đi. Đồ ngọt phổ biến như sô cô la, kẹo, đồ ăn vặt thường chứa loại này.
Viêm họng hạt nên ăn gì?
Thực phẩm giàu kẽm
Kẽm là một nguyên tố vi lượng hết sức cần thiết cho cơ thể của chúng ta, nó giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng. Đồng thời ngăn chặn hiệu quả tấn cống của các loại virus gây viêm đường hô hấp. Kẽm thường có nhiều trong: sò, ngao, củ cải, rau chân vịt, ngũ cốc, nấm,…
Thực phẩm giàu protein
Các loại trứng chứa nhiều protein, dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Protein trong trứng rất dễ tiêu hóa giúp cơ thể hấp thụ tốt, nhanh chóng lấy lại thể lực khi bị bệnh. Lưu ý là người mắc viêm họng hạt nên ăn trứng luộc, không ăn trứng chiên vì có nhiều dầu mỡ.
Thực phẩm giàu vitamin
Trong các loại trái cây tươi như ổi, táo, xoài, dứa, măng cụt,… chứa rất nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin C giúp hỗ trợ đẩy nhanh quá trình chữa viêm họng hạt. Vậy nên chúng ta hãy cung cấp lượng vitamin C trong bữa ăn hằng ngày ngay cả khi không mắc bệnh.
Những món ăn mềm
Cổ họng của người mắc viêm họng hạt bị tổn thương, đau rát, nên rất khó nuốt, khó ăn…dễ bị tổn thương khi va chạm với các góc cạnh của thức ăn cứng. Cho nên khi bị bệnh bạn nên chọn các món ăn mềm như cháo, súp,…
Uống nhiều nước
Nước cần thiết cho các hoạt động của cơ thể ngay cả với người thường nên khi bị viêm họng hạt người bệnh cần uống nhiều nước hơn, từ 2 – 3 lít mỗi ngày để giảm các cơn ho, đau rát, khó chịu nơi cổ họng.
Mật ong
Bạn chỉ cần uống 1 thìa nhỏ mật ong nguyên chất mỗi sáng, hoặc uống cốc nước ấm pha một ít mật ong là các triệu chứng của viêm họng hạt sẽ biến mất vì mật ong giúp xoa dịu những khô rát, đau nhức trong cổ họng, có tác dụng chống khuẩn tốt, cung cấp nhiều vi chất cần thiết cho cơ thể.
Tỏi
Tỏi có công dụng giảm đau, tiêu đờm, kháng sinh chữa trị viêm họng hạt rất tốt, là một trong các vị thuốc đông y hữu hiệu. Chỉ cần lấy 1 nhánh tỏi, bóc vỏ, nhai và từ từ nuốt xuống họng. Nếu bạn thấy mùi tỏi sống khó chịu thì bạn cũng có thể chế biến tỏi với các món ăn, nó cũng có tác dụng tương tự.
Gừng
Trong gừng chứa các hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm hỗ trợ chữa viêm họng hạt khá tốt. Rất đơn giản để có thể áp dụng cách chữa trị này, bạn chỉ cần lấy 1 lát gừng mỏng, cho vào cốc nước ấm thêm vài giọt mật ong hay nước cốt chanh là dùng được. Nếu bạn không thể chuẩn bị những nguyên liệu trên hằng ngày thì trà gừng rất tiện mà vẫn có những tác dụng tương tự.
Một số lưu ý khi điều trị viêm họng hạt
Khi thiết lập chế độ ăn uống cho người mắc bệnh viêm họng hạt, cần nhớ các điểm sau:
- Ưu tiên ăn những món mềm, giàu dinh dưỡng và dễ nuốt như cháo, súp, hay các món hầm. Hạn chế thức ăn gia vị, chứa dầu mỡ, cay nồng, hoặc các thực phẩm cứng.
- Bệnh nhân cần uống đủ nước hàng ngày (2-2,5 lít/ngày) để giữ ẩm cổ họng, giảm tình trạng khô rát và khó chịu ở vùng họng.
- Bổ sung vào chế độ ăn uống các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh, để cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị.
- Có thể thêm vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm và gia vị có tác dụng kháng viêm như gừng, tỏi, tía tô, húng chanh.
- Tránh sử dụng thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao, vì dị ứng trong thời gian viêm họng có thể làm tăng triệu chứng đau rát, gây khó chịu hoặc làm sưng vùng họng.
- Tuyệt đối tránh thức ăn lạnh như kem, đá hoặc các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá, để hạn chế tác động tiêu cực đến vùng họng.
Bên cạnh việc quan tâm đến chế độ ăn uống, sinh hoạt, các chuyên gia khuyên người bệnh nên tìm phương pháp chữa dứt điểm bệnh để tránh các biến chứng nguy hiểm như viêm cầu thận, thấp tim, viêm cơ tim… có thể xảy ra. Hiện nay, sử dụng thuốc nam chữa viêm họng là xu hướng điều trị viêm họng hạt được nhiều chuyên gia khuyên dùng bởi ưu điểm dứt điểm hoàn toàn bệnh, không tác dụng phụ.
Thuốc nam có thành phần là các thảo dược tự nhiên, có độ lành tính cao nên được rất nhiều người bệnh lựa chọn. Đặc biệt, thuốc có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, bao gồm cả trẻ em, phụ nữ có thai, người mắc bệnh nền về tim mạch, huyết áp, tiểu đường,…
Viêm Họng Đỗ Minh: Bài thuốc nam hơn 150 năm tuổi giúp trị bệnh dứt điểm, an toàn
Viêm Họng Đỗ Minh - Bài thuốc độc quyền của Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, được nghiên cứu và bào chế từ những năm 1860. Hiện truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh là Lương y Đỗ Minh Tuấn (Cố vấn chuyên môn tại Viện y dược cổ truyền dân tộc, GĐ chuyên môn Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường) kế thừa, phát triển hoàn thiện, mang đến giải pháp điều trị viêm họng hạt hiệu quả cho tất cả trường hợp bệnh nhân.
CÔNG DỤNG:
Liệu trình bài thuốc nam Đỗ Minh Đường chữa viêm họng gồm 2 loại thuốc nhỏ gồm thuốc điều trị viêm họng hạt và thuốc giải độc, chống viêm.
Bài thuốc sẽ tác động tới bệnh viêm họng hạt theo 3 giai đoạn như sau:
- Giai đoạn 1: Tập trung loại bỏ phần gốc bệnh, chính là nguyên nhân dẫn đến viêm họng hạt
- Giai đoạn 2: Xử lý dần dần phần ngọn, tức là đẩy lùi các triệu chứng bệnh
- Giai đoạn 3: Thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể, phục hồi tạng phế, mát gan, bổ thận, tăng sức đề kháng, ngừa tái phát
Sử dụng bài thuốc đúng theo tư vấn của lương y Tuấn, sau 1-2 tháng, mọi người sẽ khỏi viêm họng hạt.
THÀNH PHẦN:
Bài thuốc Viêm Họng Đỗ Minh được bào chế từ cát cánh, đẳng sâm, kha tử, hoàng kỳ, quế chi, kim ngân hoa, sinh địa, thục địa, bồ công anh,... Tất cả gần 50 cây thuốc khác nhau, có hàm lượng dược tính cao, sạch 100%, lành tính hòa trộn theo tỷ lệ vàng bí truyền 5 đời dòng họ Đỗ Minh tạo nên bài thuốc hoàn chỉnh.
Nhà thuốc Đỗ Minh Đường hiện có 3 vườn thảo dược sạch hữu cơ, phát triển thuần tự nhiên, không hóa chất độc hại nên chủ động về nguyên liệu, đảm bảo chất lượng đầu vào.
Từng cây thuốc được lương y Tuấn cùng các chuyên gia tại Viện y dược cổ truyền dân tộc kiểm định cẩn thận về chất lượng và thành phần dược tính, đảm bảo dùng đúng thuốc, đúng tỷ lệ. Hàm lượng dược tính của từng thành phần được giữ vững, nhờ đó mang đến hiệu quả điều trị tốt.
Một số phản hồi của người bệnh về bài thuốc:
Bài thuốc nam Đỗ Minh Đường không sử dụng tân dược, không chất bảo quản nên đảm bảo lành tính, không tác dụng phụ. Do đó, nếu có nhu cầu sử dụng, mọi người liên hệ ngay cho nhà thuốc để được tư vấn cụ thể. Bài thuốc có dạng cao dễ uống, không cần đun sắc.
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 0984 650 816 – 0932 088 186
- Website: https://dominhduong.org/tai-mui-hong/viem-hong
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
ĐỌC NGAY: Bài Thuốc Viêm Họng Đỗ Minh Đường – “Cứu Cánh” Của Người Việt Hơn 150 Năm Qua
Chữa viêm họng hạt hiệu quả bền vững nhờ nam dược Thanh Hầu Bổ Phế Thang
Thanh Hầu Bổ Phế Thang kế thừa tinh hoa phương dược trị bệnh hô hấp của các ngự y Thái Y Viện, xử lý tận gốc tình trạng ho, đau ngứa rát họng,... nhờ sử dụng thảo dược chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ. Các vị dược nổi trội có thể kể đến như Bạc hà, Xuyên bối mẫu, Tang bạch bì, Liên kiều, Sói rừng, Bạch cương tàm, Bạch truật,...
Bên cạnh đó, bài thuốc còn được Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ Lê Phương đánh giá cao bởi những ưu điểm sau:
Thành phần:
- Sử dụng nguồn dược liệu sinh học, đạt chuẩn chất lượng GACP - WHO do Nhất Nam Y Viện trồng và phát triển theo công nghệ hiện đại.
- Tất cả thảo dược đã trải qua quy trình nghiên cứu, kiểm nghiệm đảm bảo dược tính an toàn, không gây tác dụng phụ, phù hợp với cơ địa thể trạng người Việt hiện nay.
Công dụng:
Vận dụng nguyên tắc điều trị bệnh từ gốc, bài thuốc kết hợp “Tấn công” đặc trị viêm nhiễm và “Bồi bổ” nâng cao thể trạng xử lý bệnh từ sâu bên trong đem lại hiệu quả:
- Loại bỏ viêm nhiễm, tiêu diệt nhanh các hạt trắng gây hôi miệng, cải thiện nhanh các triệu chứng sưng tấy, đau họng, ho rát, vướng víu, giúp người bệnh ổn định sức khỏe.
- Bồi bổ tạng phủ, điều hòa khí huyết, phục hồi hệ miễn dịch đẩy lùi mọi tác nhân gây bệnh, loại bỏ căn nguyên viêm họng. Nâng cao sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch để phòng ngừa bệnh tái phát.
>> ĐỌC THÊM: Thanh Hầu Bổ Phế Thang trị viêm họng hạt uống bao lâu thì khỏi?
Đặc biệt, với phác đồ điều trị 3 giai đoạn: Điều trị triệu chứng - Điều trị căn nguyên - Điều trị dự phòng, bài thuốc được tinh chỉnh về thành phần liều lượng bám sát với từng cơ địa thể trạng người bệnh, đem lại hiệu quả điều trị tối đa.
Bởi vậy mà từ khi ứng dụng bài thuốc trong điều trị viêm họng đến nay, bài thuốc luôn nhận được phản hồi tích cực từ vô số người bệnh chỉ sau liệu trình từ 1 - 3 tháng:
Để biết thêm thông tin chi tiết về bài thuốc, người bệnh chủ động liên hệ qua thông tin sau:
NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 024.8585.1102 – 0888.598.102
- Fanpage: Nhất Nam Y Viện
- Website: www.nhatnamyvien.com
- Đặt lịch khám: https://nhatnamyvien.com/dat-lich-kham-benh
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
