Dùng lá đinh lăng để điều trị mất ngủ không chỉ an toàn mà còn hiệu quả đáng kinh ngạc. Thành phần dược tính của loại thảo dược này không chỉ có tác động tích cực đối với sức khỏe tổng thể mà còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều bệnh lý khác. Bài viết sau đây sẽ phân tích chi tiết về những lợi ích của lá đinh lăng và cách sử dụng để đạt hiệu quả tối đa.
Công dụng của lá đinh lăng điều trị mất ngủ
Nước lá cây đinh lăng được sử dụng phổ biến hiện nay. Điều này bởi nước lá cây đinh lăng chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng hữu ích như lysine, methionine, glucozit, cùng loạt vitamin như C, B1, B2, và B6, có khả năng điều trị nhiều tình trạng như:
- Giúp giảm các triệu chứng tê chân tay và đau mỏi lưng.
- Hỗ trợ kiểm soát mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ, giúp trẻ ngủ ngon hơn.
- Có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề khó ngủ và mất ngủ.
- Đối phó với ho dai dẳng do thay đổi thời tiết.
- Thúc đẩy lợi sữa và ngăn chặn tắc nghẽn ti sữa.
- Làm giảm độc tố trong cơ thể, kích thích tiểu tiện và giảm triệu chứng cảm sốt.
- Bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu trước và sau khi sinh.
- Điều trị dị ứng do thay đổi thời tiết, dị ứng da, ngứa, và mề đay.
- Hỗ trợ trong việc trị mụn và làm sáng da.
- Chữa trị co giật ở trẻ nhỏ.
Tìm hiểu thêm: Mất ngủ ở người già – cách khắc phục tự nhiên
Cách trị mất ngủ bằng lá đinh lăng hiệu quả
Bài thuốc trị mất ngủ mãn tính
Nguyên liệu: 24g lá đinh lăng, 20g mỗi vị gồm tam diệp và lá vông; 15g liên nhục; 12g tâm sen.
Cách dùng:
- Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng 500ml nước, đun sôi và sắc cho đến khi nước còn lại khoảng 200ml, sau đó tắt bếp.
- Chia lượng nước sắc thuốc thành hai phần bằng nhau, uống một phần vào buổi sáng và một phần vào buổi chiều.
- Sử dụng liên tục trong 10 ngày, sau đó nghỉ 3 ngày trước khi tiếp tục sử dụng.
- Kết hợp đinh lăng với các loại thảo dược khác sẽ gia tăng hiệu quả điều trị.
Tìm hiểu thêm: 15 cách trị mất ngủ tại nhà đơn giản mà cực hiệu quả
Nấu nước lá cây đinh lăng
Cách nấu nước lá cây đinh lăng cực đơn giản. Bạn thực hiện theo quy trình sau:
- Chuẩn bị 200gr lá đinh lăng.
- Rửa sạch lá đinh lăng và cho vào ấm nước sôi.
- Đậy nắp và đun khoảng 10- 15 phút, rồi gắp hết lá đinh lăng ra, đổ ra ly là có thể thưởng thức.
Trị mất ngủ do suy nhược cơ thể
Nguyên liệu: 20g mỗi vị gồm cây đinh lăng, tam diệp, cỏ mực, lá vông, rau má; 10g mỗi vị gồm hoàng liên, hoàng bá, bạch linh; 16g xấu hổ.
Cách thực hiện:
- Cho các vị thuốc trên vào nồi cùng một 700ml nước, sắc cho thuốc cạn nước còn lại 300 ml là được.
- Chia làm hai phần bằng nhau dùng vào sáng và chiều tối.
- Uống liên tục trong 7 ngày, nếu thấy tinh thần sản khoái và không còn bị mất ngủ nữa thì ngưng.
Tìm hiểu thêm: Cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả nhất
Cá kho lá đinh lăng
Bên cạnh lá đinh lăng trị mất ngủ, trong cá có chứa nhiều protein, omega 3,.. nên cá kho đinh lăng là món ăn rất tốt giúp bổ sung dinh dưỡng và năng lượng hoạt động.
Nguyên liệu: 1 con cá lóc hoặc cá diêu hồng, 1 nắm lá đinh lăng, gia vị
Cách thực hiện:
- Cá đem đi rửa sạch, bỏ phần ruột sau đó cắt thành khúc rồi cho vào nồi. Ướp gia vị trong khoảng 15 phút
- Loại bỏ những phần lá già, lá bị hư (nếu có), sau đó rửa sạch và để ráo nước
- Sau khi ướp, cho cá lên bếp cùng một chút nước. Khi nước sôi, thả lá đinh lăng đã sơ chế vào nồi, đậy nắp và hạ nhỏ lửa
- Tiếp tục đun cho đến khi cá mềm và cạn nước thì tắt bếp.
Để hiệu quả trong chữa bệnh mất ngủ, người dùng nên ăn cả phần cá và lá đinh lăng để phát huy được công dụng của món ăn này.
Bài thuốc đặc trị mất ngủ kết hợp lá đinh lăng và hơn 30 thảo dược quý - Định tâm An thần thang
Lá đinh lăng tốt trong chăm sóc giấc ngủ. Tuy nhiên các bài thuốc dân gian kể trên chỉ có hiệu quả tạm thời và không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Là đơn vị Y học cổ truyền với bề dày hơn 1 thập kỷ nghiên cứu, ứng dụng vị thuốc Nam vào chăm sóc sức khỏe cộng đồng, đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Thuốc dân tộc đã ứng dụng thành công dược chất từ lá đinh lăng trong điều trị mất ngủ.
Theo đó, bài thuốc Định tâm An thần thang chữa mất ngủ được Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp lá đinh lăng và hơn 30 vị thuốc được mệnh danh là “thần dược ngủ ngon”. Từ đó, bài thuốc được phối chế đỉnh cao với công thức hoàn chỉnh và dược tính mạnh mẽ nhất đặc trị mất ngủ hiệu quả và an toàn.
Mới đây, chương trình Vì sức khỏe người Việt đã đưa tin giới thiệu bài thuốc Định tâm An thần thang là giải pháp điều trị mất ngủ từ thảo dược hoàn chỉnh nhất, phù hợp với nhiều đối tượng. Bài thuốc đã giúp nghệ sĩ ưu tú Hương Dung và hàng ngàn người bệnh tìm lại được giấc ngủ ngon tự nhiên theo đồng hồ sinh học. Bài thuốc nổi bật với thành phần, công dụng như sau:
- Công thức thuốc HOÀN CHỈNH “2 trong 1” đặc trị DỨT ĐIỂM mất ngủ KHÔNG TÁI PHÁT
Định tâm An thần thang có công thức ĐỘC ĐÁO khi kết hợp 2 nhóm thuốc trị bệnh quan trọng trong 1 liệu trình điều trị mất ngủ. Nhóm thuốc TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH nâng đỡ nhau phát huy tối đã công dụng vừa đặc trị mất ngủ tận gốc, vừa hoạt huyết, bổ não ngăn bệnh tái phát. Trong đó:
| Nhóm thuốc TRỪ TÀ (thuốc đặc trị) có tác dụng khu phong, trừ tà, loại bỏ các yếu tố gây nhiễu loạn giấc ngủ, dưỡng tâm, an thần, trấn an tim mạch, làm lành tổn thương thần kinh, dứt điểm tình trạng lo âu, hồi hộp giúp dễ ngủ, ngủ ngon hơn.
Nhóm thuốc PHỤC CHÍNH (thuốc bổ hoạt huyết, dưỡng não) có tác dụng bồi bổ tạng phủ (tâm, can, thận, tỳ, phế), dưỡng huyết, hoạt huyết, dưỡng não, tăng cường tuần hoàn máu não, ổn định huyết áp giúp người bệnh ngủ ngon tự nhiên trong trạng thái tốt nhất về tinh thần và thể chất. |
Bên cạnh bài thuốc uống Định tâm An thần thang, bệnh nhân điều trị mất ngủ tại Trung tâm Thuốc dân tộc được kết hợp trị liệu xoa bóp, bấm huyệt; uống trà thảo mộc và sử dụng sản phẩm ngâm chân thảo dược. Mỗi bệnh nhân sẽ được tư vấn và lên 1 phác đồ riêng biệt phù hợp với thể trạng, thể bệnh.
- Bài thuốc chữa mất ngủ từ thảo dược an toàn lành tính, PHÙ HỢP VỚI MỌI ĐỐI TƯỢNG
Bên cạnh thành phần lá đinh lăng, bài thuốc Định tâm An thần thang còn có sự góp mặt của hơn 30 vị thuốc Nam tốt nhất trong dưỡng tâm, an thần, chăm sóc sức khỏe thần kinh. Các chủ dược đóng vai trò là vị quân, vị chủ góp mặt trong bài thuốc như: Lạc tiên, Củ bình vôi, Viễn chí, Phục thần, Đại táo, Toan táo nhân, Liên nhục,...
Với ưu thế tự chủ nguồn thảo dược sạch, Trung tâm Thuốc dân tộc cam kết chất lượng đầu vào đạt chuẩn GACP - WHO. Quá trình chọn lọc, kiểm định dược liệu diễn ra gắt gao, đảm bảo không chứa chất hóa học, tân dược. Nhờ vậy bài thuốc Định tâm An thần thang an toàn tuyệt đối.
Bài thuốc mang tới giấc ngủ ngon tự nhiên, không phụ thuộc thuốc, không nhờn thuốc. Tinh chất thảo dược thẩm thấu dần dần mà không kích thích tới hệ thần kinh. Người bệnh dứt điểm mất ngủ và đạt trạng thái tốt nhất về thể chất và tinh thần.
- Bài thuốc không cần đun sắc, ĐÁP ỨNG TỐT NHU CẦU CUỘC SỐNG BẬN RỘN
Khác với các bài thuốc trị mất ngủ bằng lá đinh lăng kể trên phải thực hiện nhiều công đoạn, bài thuốc Định tâm An thần thang được Trung tâm Thuốc dân tộc hỗ trợ bào chế dạng cao tinh chất, cao viên hoàn, người bệnh sử dụng trực tiếp không cần đun sắc. Điều này giúp bài thuốc có tính ứng dụng rất cao, phù hợp cuộc sống bận rộn.
Định tâm An thần thang được gia giảm thành phần linh hoạt dựa theo thể trạng, thể bệnh mỗi người. Do đó, bài thuốc đặc trị mọi thể mất ngủ cấp - mãn tính, mất ngủ kinh niên, mất ngủ người già, mất ngủ ở người trẻ,...
Tỷ lệ khỏi bệnh sau 1 liệu trình sử dụng Định tâm An thần thang đạt trên 95%, KHÔNG TÁI PHÁT - KHÔNG NHỜN THUỐC.
Đã có rất nhiều người bệnh phản hồi tích cực về hiệu quả bài thuốc Định tâm An thần thang. Bạn đọc có thể xem thêm về phản hồi về bài thuốc được đưa tin trên VTV2 qua Video sau:
Xem chi tiết: Phản hồi của người bệnh về bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang
Để được tư vấn phác đồ điều trị mất ngủ hiệu quả, quý bạn đọc và độc giả vui lòng liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc qua địa chỉ:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
- Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, P.Nguyễn Thị Định, Q.Thanh Xuân
- Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận
- Hotline: 0979.509.155
- Zalo: https://zalo.me/0979509155
- Website: thuocdantoc.org
- Facebook: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc
TÌM HIỂU THÊM: Bài Thuốc Chữa Mất Ngủ Định Tâm An Thần Thang Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
Một số lưu ý khi dùng lá đinh lăng trị mất ngủ
Khi sử dụng lá đinh lăng để điều trị mất ngủ, có một số điều cần lưu ý:
- Đối với mọi loại thuốc và thảo dược, việc tuân thủ liều lượng là quan trọng. Hãy tuân theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
- Nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có điều trị y tế khác, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng lá đinh lăng.
- Không nên sử dụng lá đinh lăng trong thời gian dài mà không được khuyến nghị từ chuyên gia y tế.
- Mặc dù thường được coi là an toàn, nhưng một số người có thể phản ứng với thảo dược này. Nếu như bị dị ứng, buồn nôn, hoặc các vấn đề sức khỏe khác, ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức.
- Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, nên thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng lá đinh lăng.
- Luôn lựa chọn nguồn lá đinh lăng sạch sẽ, đảm bảo chất lượng an toàn, vệ sinh thực phẩm.
Tìm hiểu thêm: Rối loạn giấc ngủ là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Câu hỏi thường gặp
Có nên lạm dụng lá đinh lăng để điều trị mất ngủ không?
Lạm dụng lá đinh lăng trong điều trị mất ngủ có thể gây ra tác dụng phụ và không mong muốn. Việc tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng được khuyến nghị sẽ giúp tránh tình trạng này và đảm bảo an toàn cho quá trình điều trị.
Dùng lá đinh lăng có tác dụng phụ không?
Lá đinh lăng sử dụng an toàn, nhưng có thể có tác dụng phụ như dị ứng da hoặc tiêu chảy. Tuy nhiên, những trường hợp này không phổ biến và thường xảy ra khi sử dụng quá liều hoặc khi người dùng có tình trạng dị ứng với thành phần của lá đinh lăng.
